ルイボスティ

カフェイン断ちを始めて
１ヶ月が経ちます。

毎日、家でも職場でも
コーヒー、紅茶、緑茶などを
１日に5〜6杯は飲んでいたのですが、
お正月休みが終わったのを機に
すべてルイボスティに変えてみました。
職場にもポット持参です。

結論からいうと、とても気に入ってます。
くせがなくて、とても飲みやすい味です。
コーヒーや紅茶を飲みたいと思わなくなりました。

飲み始めて2週間目くらいから、
手の甲がスベスベしていることに気がつきました。
この時期、いつもは手荒れがひどいはずなのに・・。

それに、快便！
質が良くなりました。ｵﾎﾎ…

花粉症にも効果があると聞きましたので
これからの季節、期待「大」です。

もうしばらく、あきるまでは
飲み続けてみようかな、と思っています。

私が飲んでいるのは
ルピシアの
「オーガニック・ルイボスティ・ナチュラル」
です。
100g で 900円。

だいたい、いつも10分くらい浸出しています。
1日、1ℓくらい飲んでいます。

いろいろな効能があって副作用もない
すごいお茶ではあるのですが、
その効能に「やせる！」というのが無いのが
とても残念です。

健康になるけれど、痩せない。。。

※ 花粉症にも効果あり！　こちらを↓
http://d.hatena.ne.jp/zawayo/20140318/p1

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