日々、小刻みに増減するので 小数点以下切り捨てにして 体重の一の位の数字が いくつを指していることが多いかで 減量数を報告させていただきます。 ７月の減量数は ２キログラム まだ、ちょっと気を抜くと もとに戻ってしまうのではないかという 危ういとこ…

7月28日（日） JR千葉駅の近く 京葉銀行文化プラザへ 高木竜馬くんのピアノリサイタルを聞きに 行って来ました。 今回は、ちょっと辛口な感想です。 次に聞いた（10月）感動のコンチェルトの感想はこちら。 ピアコン（高木竜馬） 急な階段と扉がたくさんある…

チェルノブイリ ダークツーリズム ガイド ・・まだ観光中・・ 東 浩紀 編 （株式会社ゲンロン） 書店ガール 碧野 圭 （PHP文藝文庫） 書店ガール ２ 碧野 圭 （PHP文藝文庫） 天国旅行 ・・読み始めたところ・・ 三浦しをん （新潮文庫） 花さき山 斎藤 隆介…

地元の本屋さんで注文してもらえず Amazonで予約したのに品切れが続き や〜っと手に入ったこの本 チェルノブイリ・ダークツーリズム・ガイド 思想地図β vol.4-1作者: 東浩紀,津田大介,開沼博,速水健朗,井出明,新津保建秀,上田洋子,越野剛,服部倫卓,小嶋裕一,…

人生が深まる クラシック音楽入門 ・・なんとか読了。・・ 伊東 乾 （幻冬舎新書） 猫は音楽を奏でる ・・ま、こんなものかな。・・ 「ねこ新聞」監修 （竹書房） チェルノブイリ ダークツーリズム ガイド ・・やっと手に入った。ぼちぼち読む。・・ 東 浩紀…

腰痛の話をしたら、 体格の良いご婦人に 「ひざも来るわよ。」と 不吉な予言をいただきました。 「腰と膝は体重よ。体重。 もう少し減らさないとね！」 ・・・という訳で 今まで一度も成功したためしのない ダイエットも始める事に。。。ﾔﾚﾔﾚ… そして不思議…

最近、ヨガを始めました。 腰痛予防のためです。 6月の半ば頃、 寝返りもうてない程の腰痛に見舞われ、 ストレッチと、背筋・腹筋の強化を 整形外科の先生に指示されました。 ｷﾂｰｲ！ もともと運動の好きではない私には 腹筋や背筋という苦しい運動は 辛いば…

バルトークのミクロコスモスNo.153 「ブルガリアン・リズムによる6つの舞曲(6)」終了 前回のレッスンで「もう少し上をめざしましょう♡」と言われた曲。 ・「３・３・２」の変拍子風のこの曲を早弾きすると、２の四分音符がついつい スタッカートみたいに跳ね…

NO.6 ナンバーシックス #8 ・・・出るの遅いよ！・・・ あさのあつこ （講談社） 人生が深まる クラシック音楽入門 ・・・なかなか読み進めない・・・ 伊東 乾 （幻冬舎新書） おさると ぼうしうり まつおかきょうこ 訳 エズフィール・スロボドキーナ （福音…

地域の中高年の方々の 混声合唱団のコンサートに 行って来ました。 お客様も当然のことながら 大半が高齢の方でしたが 今日のお客様はみなさん きちんとマナーを守っていて 気持ちよく音楽を聞く事ができました。 第１部は合唱のレパートリーを発表 第２部は…

作りかけ (1) 廊下の押し入れに 不思議な袋がしまってあります。 クリスマスのプレゼントでは ありません。 袋の中には 25年（！）ほど前に作っていた キルトのベッドスプレッドが入っています。 未完成です。 いつか続きを・・・ と思いながら、 長い月日が…

完成品 (1) これは、とてもお気に入りのキルトです。 生まれてくる赤ちゃんを想いながら 針をすすめました。 （ ﾌﾌﾌ… なつかしいなぁ ） ピンクに水色 淡いグリーンと クリーム色 縁取りには細いレースをはさむ このこだわりよう！ でも、おくるみとしては …

丕緒の鳥 （ 十二国記 ） 小野 不由美 （新潮文庫） 天の火を ぬすんだウサギ 山口文生 訳 ジョアンナ・トゥロートン （評論社） うさぎのみみはなぜながい メキシコ民話 北川 民次 （福音館書店） あめのひ 矢川澄子 訳 ユリー・シュルヴィッツ （福音館書…

ブローディーズの紅茶 フェイマス・エディンバラを買いに行ったら 黄色いラベルの「ダージリン」があったので 味見に買ってみました。 ・・・普通のダージリンでした。。。 これなら特にブローディーズのを 買わなくてもいいかな。 「茶sasa茶」のセカンドフ…

我が家で飲んでいる 「野菜の戦士」の原材料の中から、 乳酸菌について ちょこちょこっと調べてみました。 ・ 黄色い野菜の戦士の原材料・・かぼちゃ、にんじん、有色甘藷(ジェイレッド)、 コーン(遺伝子組換えでない)、トマト、ほうれんそう、 ブロッコリー…